太陽礼拝YouTube

7月12日
ライブのヨガを中止にしたのですが
朝になったらいいお天気(@_@)

そこで動きたい方のために
以前アップしておいたYouTubeを
リンクを貼っておきます。

こちらは太陽礼拝になります(^^)/

タンゲさんのヨガ日和

ヨガが大好きで続けていたら いつしか学んだことをお伝えする立場になっていました。 ヨガは身の回りを整えるように生活の中へ加えることで 体と心の健康を保つお手伝いをしてくれます。 このサイトではヨガ教室「キレイになるヨガ」の 開催予定日などお知らせしています。

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