不安定な天気なので12日のヨガお休みです

各地で雨が例年にはないほど
降り続く地域もあり
皆さまのご家族や親戚の方など
大丈夫でしょうか。

東京はそれほどの降りはありませんが
洗濯物がスッキリと乾かない日が
続いてますね。

7/12の朝はヨガをどうしようかと
天気予報とにらめっこしておりました。
あまりにも不安定なお天気のため
今週はお休みさせていただきます。

インスタのフォローが入っている方はそのままで
フォローが外れている方はお申し出いだければ承認しますので
アーカイブで5日の45分のヨガなど
ご自宅で活用してください(^^)/

タンゲさんのヨガ日和

ヨガが大好きで続けていたら、 いつしか学んだことを皆さまへお伝えする立場になっていました。 ヨガは決して敷居の高いものではありません。 毎日身の回りを整えるように生活の中に加えてあげることで 体と心の健康を保つお手伝いをしてくれます。 自身が主宰するヨガ教室「キレイになるヨガ」の開催予定やブログなどをサイトを通じて発信しておりますので、時折のぞいてやってください。

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