プロフィール

タンゲノリコ

埼玉県川口市出身

東京都渋谷区在住

健康のために始めたヨガ。エクササイズとしてヨガを続けていると長年悩まされてきた肩こりが解消。それだけにとどまらず心の落ち着きまで得られ、ヨガの奥深さを実感する。

子供の手がかからなくなったことを機に、さらに学びを深めヨガ講師資格や興味のあったアロマハンドセラピストの資格などを取得。

ヨガは自分自身の生活の一部となり、インド大使館にて古典的なハタヨガを学び、2014年9月に来日したモディ首相の前でデモンストレーションを行うなど活躍。

現在はアシュタンガヨガの学びを深めながら、渋谷区文化総合センター大和田にてリフレッシュ・ヨーガ教室でアシスタント業務を担当。

自身がヨガをお伝えする場として女性のための『キレイになるヨガ』を2016年10月より渋谷区の公共施設にて主宰。ハタヨガや骨盤ヨガを展開。

2019年4月よりセントラルスポーツウェルネスクラブにてヨガ講師として活動中。

2023年4月より港区内の福祉施設にて高齢者向けの健康ヨガクラスを担当。

年齢を重ねた方の健康維持対策として介護予防運動指導員資格も取得。公共の施設や民間施設などで運動指導の活動中。

ケン　ハラクマ氏に師事

IYCキレイになるヨガ講師資格取得

IYCヨガセラピー指導者資格取得

アシュタンガヨガプライマリーシリーズインテンシブコース修了

骨盤ヨガ養成講座修了

シニアヨガ集中講座修了

介護予防運動指導員 資格取得

ヨガや運動指導の依頼について

参加する皆さまの年齢層や強度に合わせたスタイルのヨガを展開しております。

また介護生活に陥らないための高齢者への運動指導も行っております。

公民館のヨガサークル、学校PTAのイベントや企業の福利厚生の一環としてのヨガ教室などなど…講師としての依頼はぜひ一度ご相談ください。