プロフィール

タンゲノリコ

埼玉県川口市出身

東京都渋谷区在住

健康のために始めたヨガ。エクササイズとしてヨガを続けることで長年悩まされてきた肩こりから解消されヨガにはまってしまう。さらに続けることでかつてない心の落ち着きが得られ、ヨガの奥深さを実感する。

子供の手がかからなくなったことを機に、さらに学びを深める目的で、ヨガ講師資格や興味のあったアロマハンドセラピストの資格などを取得。

ヨガは自分自身のライフワークの一部となり、インド大使館にて古典的なハタヨガを学び、2014年9月に来日したモディ首相の前でデモンストレーションを行うなど活躍。

現在はアシュタンガヨガの学びを深めながら、渋谷区文化総合センター大和田にてリフレッシュ・ヨーガ教室でアシスタント業務を担当。また自身がヨガをお伝えする場として『キレイになるヨガ』を2016年10月より渋谷区の公共施設にて主宰。2019年4月よりセントラルスポーツウェルネスクラブにてHOTヨガ講師として活動しています。

また、年齢を重ねた方の健康維持対策として介護予防運動指導員資格を取得。ご年配の方に元気に過ごせるよう港区・目黒区・世田谷区内でサブインストラクターとして活動中。

IYC ケン ハラクマ氏に師事

IYCキレイになるヨガ講師資格取得

IYCヨガセラピー指導者資格取得

介護予防運動指導員 資格取得


ヨガや運動指導の依頼について

これまで学んできたヨガや運動指導を皆さまへお伝えしております。参加する皆さまの年齢層や強度に合わせたヨガのスタイルを展開し、シニアヨガやチェアヨガにも対応しております。

公民館のヨガサークル、学校PTAのイベントや企業の福利厚生の一環としてのヨガ教室など講師として承りますのでぜひ一度ご相談ください。