7月の満月はグル·プルニマ

7月5日は満月。
インドでは7月の満月の日を
グル·プルニマと言います。

グルとは師匠のこと
プルニマとは心が喜びで満たされることを
意味します。

お師匠さんから受け取った智慧や
この1年の自分の成長を振り返り
感謝をする日。

お師匠さん(グル)という立場は
たくさんの意味があります。
両親も導いてくれる人であったり
人生の智慧を与えてくれた人
はたまた自然だったり…
とても大きなものです。

1年の自身の成長と向上を
謙虚な気持ちで受けとめ
受取った智慧によって変化を
もたらしていることに感謝する
そんな日です。

そして7月の満月は
私のグルジのお誕生日でもあり
私自身も感謝の1日なのです。

そこで7/5朝の9:00から45分間
体を軽く動かしてから
プラナヤマで心を落ち着かせていくヨガを
インスタライブで開催いたします。
(雨天·強風の際は中止にします)

グル·プルニマでもあるので
普段フォロワー限定のクローズド開催を
オープンにいたします。
無料開催ですのでお時間の都合が許す方は
どなた様も歓迎いたしますので
アクセスお待ちしております。

タンゲさんのヨガ日和

ヨガが大好きで続けていたら、 いつしか学んだことを皆さまへお伝えする立場になっていました。 ヨガは決して敷居の高いものではありません。 毎日身の回りを整えるように生活の中に加えてあげることで 体と心の健康を保つお手伝いをしてくれます。 自身が主宰するヨガ教室「キレイになるヨガ」の開催予定やブログなどをサイトを通じて発信しておりますので、時折のぞいてやってください。

0コメント

  • 1000 / 1000