6/28 ヨガ開催です

先週は夏至で新月、部分日食に父の日と多くのことが重なっていましたが、いかがお過ごしでしたか?

さて28日も氷川区民会館の会議室2で
9:15~と10:45~の2レッスン、
各70分のヨガを開催します。

今回も密を避けるため会場参加は
各回5名まで。
9:15~はインスタライブ配信も同時に行いますので、どちらも参加の際は予約をお待ちしております(^^)/

タンゲさんのヨガ日和

ヨガが大好きで続けていたら、 いつしか学んだことを皆さまへお伝えする立場になっていました。 ヨガは決して敷居の高いものではありません。 毎日身の回りを整えるように生活の中に加えてあげることで 体と心の健康を保つお手伝いをしてくれます。 自身が主宰するヨガ教室「キレイになるヨガ」の開催予定やブログなどをサイトを通じて発信しておりますので、時折のぞいてやってください。

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