11月までのスケジュールを更新しました
朝晩は秋らしくなり始めていますが
日中の暑さはまだ少し続きそうですね。
いったん体調を崩すと
戻すにも時間がかかるお年頃なのね、と
いろいろな意味で勉強になりました。
皆さまもどうぞお気を付けください。
さて11月までの教室予定を更新しました。
ご都合のよいときにまたご参加ください。
タンゲさんのヨガ日和
ヨガが大好きで続けていたら いつしか学んだことをお伝えする立場になっていました。 ヨガは身の回りを整えるように生活の中へ加えることで 体と心の健康を保つお手伝いをしてくれます。 このサイトではヨガ教室「キレイになるヨガ」の 開催予定日などお知らせしています。
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