4月までのヨガ予定を更新しました
2/27は久しぶりに開催した
キレイになるヨガ。
1ヶ月半ぶりでしたので
寒さや仕事などで疲れた肩周りを
徹底的に動かしました。
楽になっていれば何よりです。
区民会館に美しく飾られたおひな様画像をシェアしますね。
さて4月までのヨガ開催予定を更新しました。
3/13には通常に戻ってくれるといいですね。
タンゲさんのヨガ日和
ヨガが大好きで続けていたら いつしか学んだことをお伝えする立場になっていました。 ヨガは身の回りを整えるように生活の中へ加えることで 体と心の健康を保つお手伝いをしてくれます。 このサイトではヨガ教室「キレイになるヨガ」の 開催予定日などお知らせしています。
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