骨盤ヨガやります
本日のヨガへ参加していただいた方には
お話しましたので、ブログでもお伝えしておきます。
現在1日2回のヨガを開催しています。
ほぼ同じ内容でやらさせていただいているのですが、今後の予定として
どちらかの回は骨盤ヨガとして
もうひとつの回はこれまで通りハタヨガ開催の2本立てで考えています。
骨盤ヨガてどんなことをやるの？
ということで4/11 9:15~と
4/25 10:45~のヨガは骨盤ヨガを行い
体感していただこうと思います。
参加予定をされている方は
会場参加の場合はフェイスタオルをご用意ください。
インスタ参加される方はヨガブロック（なければバスタオル）もご用意ください。
どうぞお楽しみに！
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